Tréninkový program na míru

Individuální tréninkový program na míru – fotbal a atletika
Chcete, aby se váš mladý sportovec posouval systematicky a efektivně? Vytvoříme mu tréninkový plán na míru!
Jak to funguje?
🔹 Vstupní testování – během prvního tréninku nenápadně vyhodnotíme aktuální úroveň sportovce.
🔹 Návrh plánu – na základě výsledků vám doporučíme optimální tréninkový program.
🔹 Osobní konzultace – společně nastavíme cíle a odsouhlasíme postup.
🔹 Minimálně 10 tréninků – abychom mohli sledovat skutečný progres.
🔹 Výstupní testování – po 10 trénincích vyhodnotíme pokrok a případně upravíme plán.
Možnost rozšíření o odborníky
Chcete sportovní přípravu posunout na vyšší úroveň? Do plánu můžeme zapojit:
✅ Fyzioterapeuta – zkontroluje držení těla, běžeckou techniku a pomůže předejít zraněním.
✅ Výživového specialistu – vytvoří jídelníček na míru pro lepší regeneraci a výkon.
✅ Sportovního psychologa – pomůže se soustředěním, motivací a zvládáním tlaku.
📊 Pravidelné konzultace – sledujeme pokrok a přizpůsobujeme plán podle potřeby.
📅 Rezervujte si schůzku a společně připravíme ten nejlepší plán pro vašeho mladého sportovce!

Tréninky probíhají na těchto místech:
- Praha 6 – Sportovní areál Dlouhý Lán (Na Dlouhém Lánu 43)
- Praha 7 – Tělocvična v Troji (Trojské gymnázium, Trojská 211)
- Praha 8 – Sportovní areál na Ládví (Burešova 1130/14)
- Praha 6 – Tělocvična TJ Slavoj Břevnov (Bělohorská 1069, Praha 6 - Břevnov)
- Praha - Říčany – Školní 2400/2, 251 01 Říčany u Prahy
Tréninky probíhají každý den od 14:00 do 18:00, o víkendech od 9:00 do 18:00. Každý trénink je nutné rezervovat předem.
Poznámka: V případě nespokojenosti po prvním tréninku garantujeme vrácení peněz.